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Este cuscús integral está hecho con harina 100% integral de trigo duro. Cuscús integral • pasta de lenteja roja • rabanitos cortados en rodajas finitas • tomate cortado en trocitos pequeños • aceituna negra cortada en rodajitas o aguacate • jamón serrano en. 1 gramos 354 cal 81% 72g glucides 5% 2g lipides 14% 12g protéines avec myfitnesspal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore.

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Apagar el fuego y añadir el cuscús y remover. Sub forma de granule sferice din faina de grau dur, acesta contine multe vitamine, minerale si fibre. Couscous intégral bio d'eco salim de par sa richesse en fibres, puisqu'il s'agit d'un produit intégral, il aide à renforcer le système immunitaire et aide à éliminer les radicaux libres.

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El cuscús integral se cose de la misma forma que el normal, solo hierve agua con sal y vierte el cuscús mezclándolo un poco con una espátula, luego tapas y apagas el fuego. * = ingredient provenit din. Añadir 1 cucharada de mantequilla y cocer a fuego lento durante 3 min.

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